Tandenpoetsen, je staat ermee op en je gaat ermee naar bed. Als het goed is.. Het aanleren van een goede gewoonte is de taak van de opvoeder. Een gewoonte slijt in door alles wat je doet in een bepaalde volgorde te zetten en deze steeds maar te herhalen. Zo heeft iedereen waarschijnlijk een vast moment op de dag om onder de douche te gaan, om de vaatwasser uit te ruimen, boterhammen te smeren en om zijn schoenen aan te trekken. Je hoeft hier niet meer bij na te denken, je doet het automatisch. Hoe jonger je begint met een goede gewoonte, hoe makkelijk het is om het vol te houden. De gewoonte van tandenpoetsen laten inslijten begint bij doorbraak van het eerste tandje.

Vanaf 10 jaar zelf poetsen
Kinderen kunnen op hun 10e zelfstandig gaan poetsen. Dat komt omdat dan de fijne motoriek goed ontwikkeld is. Tot die tijd poetsen eigenlijk de ouders. Maar een kind moet natuurlijk wel leren te poetsen en daarom laat je ze wel poetsen om te oefenen. Het wordt vaak aanraden om na te poetsen, maar daarmee zeg je eigenlijk tegen je kind: “Je doet het niet goed.” en dat is een negatieve boodschap waardoor kinderen minder makkelijk accepteren dat ze gepoetst worden. Daarom is het slim om als verzorger eerst de tanden te poetsen en dan mag het kind het daarna nog eens goed napoetsen. Hoe je poetsen verder nog gezellig houdt, is in dit populaire filmpje vastgelegd:

Let op bij kinderen van zes jaar
Let bij zesjarigen vooral op de nieuwe blijvende kiezen die achter de melkkiezen doorbreken. Deze kiezen zijn vooral in het begin extra kwetsbaar. Op deze leeftijd is het zeker aan te raden om regelmatig naar de mondhygiënist te gaan, want daar kan je kind het hele leven nog profijt van hebben.

Sommige kinderen blijven poetsen vervelend vinden. Het kan helpen om over te stappen op een elektrische tandenborstel speciaal voor kleine kinderen. Deze maken vaak vrolijke geluidjes wat kinderen vaak erg leuk vinden. Je kunt ze ook zelf afleiden door te zingen, de dagen van de week te oefenen of een verhaaltje te vertellen. Er zijn ook apps die tijdens het poetsen afgespeeld kunnen worden die door de bekende merken zijn ontwikkeld. Zo wordt tandenpoetsen een leuk ritueel die in het geheugen geprent zal blijven.

Auteur: Lieneke Steverink
Deze informatie en/of conclusies zijn gebaseerd op de mening van de auteur, welke weer gebaseerd zijn op de huidige stand der wetenschap.